結樹ブログblog

  • 信頼できる関係を持っていますか?

    嫌われた経験がある。

    裏切られた経験がある。

    傷つけられた経験がある。

    仲間はずれにされた経験がある、など 

     

     

    人との関係で、辛い経験をした場合、

    人を信頼することが難しくなります。 

     

     

    人を信頼する。

    どういうことでしょうか? 

     

     

    その人といると安心する。

    その人になら自分をさらけ出せる。

    その人は自分のことを嫌わない。

    裏切らない。

    傷つけない。

    愛がある。 

     

     

    人間関係で辛い経験をすると

    他者と関係を築くには、時間がかかります。 

     

     

    「この人は私のことを嫌わない?」

    「裏切らない?」

    「傷つけない?」など

    ビクビクしながら、

    怖がりながら

    慎重に関係を築いていきます。 

     

     

    信頼関係はどういうものかを体験していく営み。

    話し合いながら信頼関係を体験していく。

    それがカウンセリングです。 

     

     

    中には、

    初めて信頼関係を持つ方もいます。

    今までの関係に別れを告げ、

    時間をかけて人間関係を作っていけば大丈夫です。